Интеллектуальное каратэ онлайн

Ф. Бэкон утверждал – «Знание – сила!» Но что такое «знание»? И когда «знание» становится силой? Можно предположить, что «знание», это всегда мысль о каком-то предмете. Но ведь не всякая мысль является «знанием». Неточную мысль принято называть «мнением», «представлением», «предположением» или «фантазией». Знание же, это мысль, взятая в точном отношении к объекту мысли. Знанием мысль становится только тогда, когда выявлена логическая связь между мыслью и предметом, о котором она высказана. 

Когда же «знание» становится силой? Вероятно тогда, когда знание содержит не только указание на препятствия в каком-либо деле, но и указывает на способы их преодоления. Поэтому, можно сказать, что разрешительной силой будут обладать знания, сообщающие не только об условиях, но и о методе или инструментах решения задач. 

«Знания» – это не «информация». Быть информированным о чем-то и обладать профессиональным знанием это «две большие разницы», как говорят в Одессе. «Информация» – это кодированное сообщение, для восприятия сообщения нужно усвоить код и ничего более. Быть «информированным» элементарно, это могут практически все. «Знание» же требует подчас значительных усилий и интеллектуальных навыков, поскольку знание имеет не описательную, а инструментальную структуру. Инструментом нужно научиться владеть. Одно дело, например, быть информированным о приемах каратэ, т.е. уметь рассказывать о них, а совсем другое знать их, уметь их применять. 

Знания стареют. В двадцать первом веке свойство знаний стареть, очевидно. Становится нормой обучение в процессе всей жизни. Если раньше старшее поколение было источником знаний о мире, то сейчас внуки учат дедушек и бабушек, обучают, например, как работать в Интернете. Изменяются технологии выполнения работ, соответственно требуется и другая компетенция, другие знания и навыки работы. Особенно быстро происходят изменения в сфере информационных технологий. Для того чтобы сохранить возможность профессионального и карьерного роста, необходимо постоянно овладевать новыми знаниями. Но как это сделать? 

Один из самых доступных способов профессиональное обучение онлайн - http://job4it.net. В пространстве Интернет выбор курсов и методов обучения огромный. Например, это могут быть курсы с индивидуальным подходом и жестким расписанием. Куратор курса следит за регламентами учебного процесса, исполнением заданий, консультирует. Формы организации индивидуальных занятий - форум, чат или конференция. Преподаватель проводит лекционное занятие, а затем предлагает ученику выполнить самостоятельное задание. Ученик может обратиться к преподавателю за помощью и консультацией. Результаты самостоятельных учебных заданий оцениваются преподавателем и суммируются. На основании выставленных оценок учащийся получает диплом. Дистанционный процесс обучения контролируется при помощи объективных и субъективных оценок куратора и преподавателя. 

Распространены и другие способы организации профессионального обучения онлайн - http://job4it.net. Возможно, что общение с преподавателем посредством «форума» или « е-мейл» переписки, будет более удобным вариантом. В этом случае, как правило, рамки учебного процесса будут не столь жесткими. В учебном процессе преподаватель выдает ученику задания, а их выполнение контролируется, например, при помощи тестирования или фотоотчетов. 

Знания – это не инертный запас слов, а инструмент решения жизненно важных задач. «Если дать человеку рыбу, то он будет сыт один день, но если дать ему удочку, и научить ловить рыбу, он будет сыт каждый день!» Эта мысль философа Лао-Цзы очевидна, с ней трудно не согласиться! Ведь так просто достичь цели, если у тебя есть инструмент для достижения цели. Но если инструмента нет, то остается только мечтать. 

Как защитить детей от болезни?

Каждые родители желают своему ребенку здоровья и прикладывают много усилий, чтобы оградить его от болезней. Но природа детского организма такова, что пока не сформируется иммунитет, ребенок очень подвержен различным инфекциям и простудам и другим  заболеваниям. Что в таком случае следует делать родителям и как защитить ребенка от болезни?

Когда рождается ребёнок, очень часто, от незнания либо, от неопытности, но родители не готовы обезопасить своё чадо от различных болезней которые кишат в этом мире. Но не стоит впадать в “штопор”, или боятся, нужно лишь придерживаться 3-иелементарных совета, чтобы уберечь грудного ребёнка от ненужных заболеваний.

- совет 1-й: “запрет” на поцелуи. Что испытывает любящая мама, когда впервые увидит личико своей крохи? Правильно, хочется прижать ребенка к себе и зацеловать. Но делать это категорически не рекомендуется, так как вместе с поцелуями есть риск передать малышу содержащиеся во рту мамы бактерии и микробы. Так что следует повременить с этим “запретным плодом”.

- совет 2-й: следим за чистотой своих рук. Прежде чем прикоснуться к ребенку, родителям следует взять за правило: “Чистота рук – залог здоровья!”.

- совет 3-й: ну и, конечно, главное – грудное молоко. Именно оно является самой лучшей защитой для младенца от болезней и инфекций. Полезность грудного молока состоит и в том, что оно способствует формированию иммунной системы малыша, стимулирует рост нормальной микрофлоры и защищает от дисбактериоза. Ведь в нем, в отличие от смесей, содержатся антитела, регуляторы роста и развития ребенка, всего более 300 различных компонентов, искусственно синтезировать которые невозможно. Анализ грудного молока показывает, что концентрация кальция и фосфора в нем ниже, чем в смесях, но усваиваются они гораздо лучше. Поэтому дети на естественном вскармливании гораздо реже болеют рахитом. А вот таурина, необходимого для формирования тканей головного мозга, наоборот, в грудном молоке содержится больше, чем в смесях, так же как и некоторых витаминов, например витаминов D и E. Но дело не только в питательных веществах. Кормление грудью повышает и интеллект ребенка.

“Фактор риска” – детский сад.

Как с нетерпением некоторые мамочки ждут того момента, когда ребёнок пойдёт в детский сад, а они на работу. Ночасто встречается ситуация, когда ребенок, который наконец-то начал адаптироваться в детском коллективе, через месяц, а то и неделю “выбывает из строя” по причине простуды, инфекции или другой болезни. В итоге огорченная мама вынуждена минимум на три дня брать больничный и заниматься лечением чада. Чтобы избежать подобных ситуаций, родители должны знать, как защитить ребенка от болезни  и укрепить его иммунитет.

Какими болезнями чаще всего болеют наши детки при многочисленном контакте, и как предотвратить эти заболевания? Давайте рассмотрим отдельные случаи на примере.

Детские болезни и способы защиты:

- ОРВИ (ларингит, ринит), грипп. Это заболевание передается воздушно-капельным путем, поэтому нужно приучить ребенка чаще мыть руки, пользоваться личным полотенцем и салфетками. Поскольку ОРВИ относится к неуправляемым инфекциям и вакцины от нее еще не изобрели, следует принимать профилактические меры.

- Бронхит. Спутниками бронхита являются кашель и высокая температура. В целях профилактики этого заболевания следует следить, чтобы ребенок проводил достаточно времени на свежем воздухе.

- Ангина. Ангина чаще всего является спутником сырой и холодной погоды и характеризуется першением и болью горла. Для того чтобы защитить ребенка от этой болезни, следует периодически полоскать горло отварами ромашки или шалфея.

- Ветряная оспа или ветрянка. Ветрянка также относится к почти неизбежным “радостям” детского сада и появляется в виде красноватой сыпи. Болезнь передается воздушно-капельным путем, и ее “коварность” состоит в том, что заразиться ветрянкой можно за день до появления сыпи. Поэтому, если в детсадовской группе обнаружатся заболевшие детки, моментально объявляется карантин. Проветривание и влажная уборка – основные профилактические меры против ветрянки.

К вышеперечисленным рекомендациям можно добавить:

- Витамины. В меню ребенка должны быть овощи и фрукты.

- Закаливание и игры на свежем воздухе.

- Прививки и вакцинации. Известно, что среди родителей есть немало противников вакцинации, но в этом случае следует думать о том, что будет лучше для ребенка и прислушиваться к врачебным рекомендациям.

Итак, если родители примут во внимание вышеперечисленные рекомендации, то смогут принять правильное решение о том, как защитить ребенка от болезни или инфекции. При этом следует помнить, что здоровье наших детей – в наших руках. Берегите детей, ведь они наше будущие. И будьте здоровы!

Полезный совет или особенность характера

В нашей жизни люди очень любят давать "полезные советы", не разбираясь в особенностях характера, специфики  работы и сложности ситуации. Конечно же, каждый из нас, хотя бы раз в своей жизни, давал те или иные "полезные", на его взгляд, советы, стараясь учитывать все особенности жизни человека.  Однако, при этом, мы чаще всего не ставили перед собой вопрос: 

Собеседник или читатель хотел бы услышать "моё" мнение, или хотел бы слышать то, что хотел?

В интернете, журналах, газетах, по телевизору мы можем найти различную информацию, называемую " полезными советами",но на самом деле существует большое "НО"!

Давайте рассмотрим обычный пример из жизни!

Многие люди страдают от высокого давления, но зная уровень доверия к нашей медицине, жители Украины предпочтутсамолечение. Как Вы думаете, уважаемые читатели, каким именно способом прибегнут "жертвы" самолечения? Естественно больше половины людей откроют интернет и будут искать нужную информацию. Так же станут  полезными журналы, газеты  и даже телепередачи такие, как "Жить здорово с Еленой Малышевой", "О Самом Главном", "Здоровье" и многие другие.

В большинстве случаев советуют попить настой из таких травок, как пустырник (трава), боярышник (цветки), мята перечная (листья), спорыш (трава), береза повислая (листья) и другие, однако практически никто не задумывается о побочных эффектах!

Казалось бы, что может быть такого в обычных и безвредных травках. Тем не менее, существуют ряды противопоказаний, в которых  настои из трав противопоказаны!

Для избегания осложнений лучше обратиться к врачу (как бы Вы не относились к медицине) и вместе подойти к проблеме, а не заниматься самолечением!

Я, как автор данной статьи, хотела бы призвать Вас, дорогие читатели, анализировать всю доступную информацию, включая полезные советы,

рекомендации и, как говорят в народе, всегда подходите к сложившейся ситуации с трезвым умом!

Как не стать заложником полезных советов

Давать советы – дело не хитрое и помышляют этим многие. «Расчешись», «сними эти рваные джинсы», «он тебе не пара», «хватит худеть» - вот некоторые главы популярного сериала, который собирает в нашей голове кассовые сборы и нагоняет неполноценность, - «Советчицы: мама, бабушка и прочие».

Как не стать заложником роли вечно слушающего, читайте в моем рейтинге советовJ. Итак:

1.     Абстрагируйтесь! Как только заслышали позывные излюбленного окружающими мыла – включайте фантазию и отключайтесь от действительности. Можно сослаться на «сверх важные» дела, внезапно запеть или включить музыку (по возможности).

2.     Умейте дать отпор! Важно это сделать весьма тактично, дабы не нахамить и не обидеть, иначе выслушаете в след историю о Вашей невоспитанности, неблагодарности, циничности.

3.     Живите своим умом! По сути все то, что Вам хотят поведать советчики, порой бывает полезно услышать, но какие сделать выводы – решать Вам. Запомните коронные фразы «это моя жизнь», «хочу делать собственные ошибки», «спасибо за беспокойство».

Будьте счастливы и помните, что советчики, как дорожные столбы – информируют, но сами стоят на месте.

Екатерина Молчанова

Избавляемся от неприятного запаха на кухне

Запахи преследуют нас повсеместно, но иногда в открытое окно попадёт дым от курящих соседей, еда подгорит на плите. От этих едких и впитывающихся запахов уже не всегда поможет проветривание.

Например, избавить руки от запаха чеснока или рыбы после процесса готовки поможет самая обыкновенная каменная соль. Просто протрите руки солью и вымойте с мылом – запах исчезнет.

Если дело дошло дальше рук и неприятный запах стоит по всей кухне, то проблема так же легко решаема. В открытую посуду наливаем воды, добавляем немного уксуса и недолго кипятим. А чтобы придать новый аромат, а не просто избавиться от старых запахов, на нагретую конфорку можно положить кожуру от апельсина или другого цитруса. Кстати, лучшим средством от избавления любых запахов считается кофе, поэтому цельные зёрна, пожаренные на сковородке, обеспечат кофейный аромат по всему дому.

Заставить волосы расти быстрее - легко!

Длинные волосы являются незаменимой составляющей образа практически каждой женщины нашей планеты. И даже современная мода на короткие стрижки не сможет разубедить представительниц прекрасного пола в их мнении о привлекательности именно длинных волос.

Обладательницы причесок «под мальчика», каре и даже волос «ниже лопаток» – все они рано или поздно задаются одним и тем же вопросом: как ускорить рост волос. Кому-то удается это осуществить с достаточной легкостью, другие же, тратя колоссальное время на изучение всевозможной литературы и других источников информации о том, как ускорить рост волос, так и не приходят ни к какому заметному результату. Что же является причиной трудности в решении такой, казалось бы, простой задачи? Дело в том, что темп роста волос у каждого человека обусловлен генетикой и поэтому имеет определенные ограничения. Так что же, спорить с природой и пытаться найти способ, как ускорить рост волос, не имеет смысла? Конечно же, это не так! К всеобщей радости населения земного шара, стало известно, что практически у всех людей волосы растут не с максимальной скоростью, которая заложена в организме генетически. Причиной всему служат негативные внешние факторы, сопровождающие нашу жизнедеятельность изо дня в день, а также вредные привычки, от которых нам так трудно, порой, избавиться.

Таким образом, чтобы понять, как наиболее эффективнее можно будет ускорить рост непосредственно Ваших волос, нужно проанализировать собственный образ жизни, после чего постараться избегать присутствующих в нем негативных явлений, таких как стрессовые ситуации, пренебрежение отдыхом и полноценным, здоровым сном. Не последнюю роль в данной ситуации будет играть и здоровое питание, включающее употребление в каждодневном рационе как можно большего разнообразия фруктов, овощей, орехов и других продуктов, содержащих, прежде всего, кальций, йод, магний, цинк и железо. Отказаться от вредных привычек – это, пожалуй, самая эффективная рекомендация по поводу того, как ускорить рост волос. Следует осознать, что регулярное употребление таких веществ, как алкоголь, никотин и кофеин, негативно отражается как на здоровье Вашего организма в целом, так и непосредственно на здоровье и скорости роста ваших волос.

Правильность ухода за волосами станет главным ключом к пониманию того, как ускорить рост волос. В первую очередь следует отказаться от злоупотребления феном, плойкой и окрашиванием волос. Попробуйте применить различные маски для волос, содержащие питательные вещества растительного происхождения, различные минералы и витамины. Компоненты правильно подобранной маски помогут укрепить волосы и будут способствовать их росту. При этом не забывайте прислушиваться к советам продавца-консультанта о том, как ускорить рост волос наиболее эффективно конкретно для Вас. Полезным также станет массаж головы, который Вы можете делать самостоятельно в течение нескольких минут по два раза в день: утром и перед сном. Это будет стимулировать кровообращение в сосудах головы, поспособствует активизации деятельности волосяных луковиц и, как следствие, поможет решить проблему под названием «как ускорить рост волос».

Привлекательный внешний вид, эффектный образ и восторженные взгляды мужчин – все это подарят Вам ухоженные длинные волосы! Прислушайтесь к советам, которые подскажут Вам, как ускорить рост волос, укрепить и оздоровить их, ведь красота Ваших волос – в Ваших собственных руках!

Деньги или семейное благополучие

У Вас наверняка не раз возникал вопрос, почему при одних и тех же доходах в одних семьях деньги есть всегда, а в других их постоянно не хватает. А ведь финансовое благополучие является залогом прочных семейных отношений. Чтобы попытаться найти ответ на этот вопрос все, что Вам понадобится – это лишь компьютерная программа с таблицей или, на худой конец, обычная тетрадь. В конце каждого дня вносите в такую таблицу или тетрадь все свои расходы в одну колонку, а все свои доходы - в другую колонку, и обязательно указывайте то, на что были потрачены деньги. Потом в конце месяца Вы получите полную картину своего семейного бюджета и сможете четко увидеть, откуда и куда текут финансовые потоки в вашей семье. Главной целью такого «мониторинга» является определение ненужных и бессмысленных трат, чтобы, например, расходы на косметику не превышали расходы на еду или «курево» не составляло львиную долю текущих расходов (а такое вполне может быть: иногда люди совсем не обращают внимание на то, куда они тратят свои деньги). Так что вычеркните из списка своих расходов необязательные вещи, и Вы получите новый «источник» доходов!ф